こんにちは。
毎月1回開催しています、天界につながる瞑想会。
12月～2024年2月までの開催日が決定いたしました。
開催日
2023年12月17日（日）10時～12時30分
2024年1月17日（土）10時～12時30分
2024年2月23日（金・祝）10時～12時30分
参加費は1,500円（税込）
普段、瞑想ってできてますか？
瞑想が心や身体の健康にいいことは、最近の科学でも証明されていて、至る所で効果は聞いているかと思います。
ですが、”いざ自分で瞑想をやろう”と思ってトライしてみても。
雑念が邪魔して、瞑想にならず、イライラしてできな～い！って方、多くないですか？
私も同じでした（＞＜）
瞑想が習慣化できたわけ
私が今、瞑想を習慣化できるようになったのは、私が当時お世話になっていたセラピストさんの瞑想会に参加するようになってからです。
たぶん、最初の２年くらいは瞑想にならず爆睡していました。
でも１時間くらいですごくスッキリする心地よさにはまり、時間のゆるす限り毎月通わせていただき。
だんだんと瞑想中に寝ることなく、ふわふわ～っとした感覚がわかるようになってきて。
そこから家でも自分で瞑想できるようになったんですね。
LAKSHMIの瞑想はどんなもの？
LAKSHMI～Healing & Support～の天界につながる瞑想は、
ヒプノセラピー（催眠）の手法を使って、約１時間30分くらい時間をかけて、リラックスの旅へと誘導させていただきます。
特にご自身で無になろうとか、がんばっていただく必要はありません♪
・最近眠れない
・疲れすぎて脳みそがパンパンな方には、特にぜひお越しいただきたいです。
これからますます寒くなる冬の季節、瞑想をとりいれることで、カチコチになりやす身体も緩めることができますので。
朝の輝く光のもと、ご一緒にゆったりとした時間を過ごしましょう。
あなたのお越しを、楽しみにお待ちしております。
